GRUPPENTHERAPIE
WAS IST GRUPPENTHERAPIE?
Die Gruppentherapie ist eine äußerst effektive Form psychotherapeutischer Behandlung, die einer Behandlung im Einzelsetting in nichts nachsteht. Zentral ist der Zusammenhalt (die Kohäsion) einer Gruppe, der für den Erfolg einer gruppentherapeutischen Behandlung ausschlaggebend ist. Die regelmäßige Teilnahme an der Gruppentherapie ist eine wichtige Voraussetzung hierfür und sollte, sobald Sie sich in diese Art der Behandlung begeben, höchste Priorität haben. Inhaltlich gibt es keine vorgegebenen Themen und keine vorab gesetzte Tagesordnung. Alle Teilnehmenden können eigene Problemlagen und damit verbundene Gefühle vorbringen und in der Gruppe bearbeiten. Zudem spielt insbesondere auch die zwischenmenschliche Interaktion innerhalb der Gruppe eine wesentliche Rolle und kann die persönliche Entwicklung der Teilnehmenden bedeutsam fördern. Gruppen sind auch dann von unschätzbarem Wert, wenn es um die Entwicklung und Verfeinerung sozialer Fertigkeiten angeht. Zugleich können Gruppenprozesse Dynamiken offenlegen, die einem anderen lebensgeschichtlichen Kontext entstammen und für diese einen heilsamen, korrigierenden Rahmen bieten. Eine gewisse Bereitschaft zur Selbstöffnung ist dabei natürlich erwünscht und notwendig. Gleichzeitig steht es jedem und jeder frei zu entscheiden, wie viel er/sie der Gruppe von sich zeigen möchte.
ABLAUF EINER GRUPPENTHERAPIE
Voraussetzung für den Beginn einer Gruppentherapie ist immer die Feststellung des Behandlungsbedarfs, was vorab in einigen Einzelsitzungen erfolgt. In diesen Sitzungen wird auch geprüft, ob ein ambulantes Behandlungssetting an sich die richtige Form der Behandlung zum entsprechenden Zeitpunkt ist. Die Beantragung der Sitzungen bei der Krankenkasse verläuft ganz analog zur Einzeltherapie, d.h. es können zu Beginn bis zu 24 Sitzungen Kurzzeittherapie beantragt werden, anschließend bei einer Umwandlung zur Langzeittherapie weitere 36 Sitzungen und bei einer Verlängerung der Langzeittherapie weitere 20 Sitzungen (insgesamt maximal 80 Sitzungen). Eine Sitzung Gruppentherapie hat dabei die Dauer von 100 min.